Ürünler diyet enerjisi yüksek uyum ile karakterizedir, hangi kamu malı doğal bileşenler listesini içerir. Benzersiz kokteylleri nedeniyle tadı içerik farklı, istediğiniz, vanilya, kahve, çilek, cappuccino veya çikolata deneyin.
Çorbalar bu tip sunulmaktadır:
- mantar;
- sebze;
- tavuk;
- bezelye;
- domates.
Yulaf ezmesi ya da omlet diyet çeşitlendirmek. Düşük bir fiyata, bu ürünleri sağlıklı maddelerin zengin bir set var.
Ne ürünleri Enerji diyet şöyledir:
- hayvansal proteinler;
- (kaynaklar – soya fasulyesi ya da bezelye), bitkisel proteinler;
- (lizin, bu nedenle, vb.) amino asitler;
- soya yağı, şampiyon minerallerden yağlar;
- şekeri şeklinde karbonhidrat;
- lif, toksinlerin vücut temizliği.
Çeşitli kokteyller 11 mineraller, bakır, demir, kalsiyum ve vitamin 12 – A, C, E, D, arılar, C vitamini Ve arı sütü herhangi bir meyve içeriği mineral ve amino asitler açısından son derece zengin olduğunu ileri Karayip kiraz grup B. Benzersiz bir bitki de dahil olmak üzere içerir.
Enerji Diyeti ile diyet üç aşamadan
Fotoğrafları ile enerji diyet omlet, çorba ve kokteyller hızlı pişirme için tasarlanmış konsantre bir üründür. Uygulama sonrası karmaşık enerji diyet öğeleri doğru kombinasyonu sağlığına zarar vermeden ince rakam kazanmak için yardımcı ve sürekli açlık acısı hissediyorum olmaz. Diyet enerji Bir diyet üç aşaması vardır. Kilo kaybı için önemli bir durum sıvı alımı günde en az iki litre gereklidir.
İlk aşamada
İlk aşamada ekstra kalori yakma sürecini başlatmak gerekiyordu. Ekstra kilo miktarına bağlı olarak 3 ila 5 gün verilir. İlk aşamanın temel amacı, günlük tüketilen 1500 fazla kalori toplam gıdaları seçmek diyet öğretmektir. Aşırı kilo ilk aşama için en az 10 £ 3 gün içerisinde, 10'dan fazla, sırasıyla 5 gün eğer. Günlük diyet içme kokteyl düşük kalorili ürünlerin 4-5 porsiyon 1-2 porsiyon yapar. Hızla açlığı tatmin etmek amacıyla, enerji diyet aldıktan sonra bir bardak su içmek önerilir . Sebze diyet dahil, sadece çiğ, haşlanmış ya da değil 400 g haşlanmış olarak tüketmelisiniz. Yağlı soslar ve sosları bitkisel yağ, limon suyu, Elma sirkesi küçük bir miktar için değiştirilmesi gerekir. Tam lezzet için baharat ve taze otlar da ekleyebilirsiniz. Sebze ve karmaşık enerji diyeti, çok çalışmak kalori düşük.
Bunlar şunlardır:
- mantar;
- yeşil fasulye;
- marul;
- yeşil soğan;
- kuşkonmaz;
- salatalık, domates,
- kabak, patlıcan;
- Yeşiller, her türlü ve daha fazla.
Gaz, bitkisel ve yeşil, siyah çay ve ebegümeci olmadan kahve, kafein, maden suyu içmek için izin verdi. Şeker diyet dışında tutulmalıdır. Bu yüzden, fazla kilolardan kurtulmak başlamak gerekir. Eski alışkanlıklara geri dönmek içinde ve kendine devam edebilmek için önemlidir
İkinci aşamada
Diyet enerji diyeti ikinci evre geçiş olarak kabul edilir. Bir kokteyl sarhoş 1-2 kez bir gün, sabah ve akşam olmalıdır. Akşam yemeği için enerji diyet bir bardak mutlaka tüketilmelidir. İzin verilen gıdalar aralığı daha büyük olur.
Gıda kullanabilirsiniz:
- pişmiş balık ve deniz ürünleri;
- böyle bir tavşan veya Hindi, sığır eti, dana eti, tavuk, karaciğer gibi yağsız et;
- yağ düşük bir yüzde ile peynir, peynir;
- yumurta beyazı.
Gıda tüketiminin günlük fiyatları 150 gram geçmemelidir. Akşam açlık zaman, yarım yatmadan önce 2 saat sallar içmek için izin verilir. İkinci aşamaya geçiş için gereken süre 3-4 haftadır. Eğer vücut ağırlığı uygun norm 15 kilodan fazla ise, o zaman yeniden başlamak ve ilk diyet döneminde kokteyller enerji diyet yapmak tavsiye edilir.
Üç adım
Üçüncü aşamada kalori kilo üzerinde ürün ve sıkı kontrol emilir sayma. Tamamen gıda bağımlılıktan kurtulmak ve beden eğitimi hakkında unutmamak için çok önemlidir. İstenilen sonucu elde etmek için başka türlü mümkün olacak. Üçüncü aşamada Enerji kokteyl kullanımı akşam yemeğinde 1 porsiyon sınırlıdır. Günlük besin alımında karbonhidrat açısından zengin gıdalar içermelidir.
Bunlar şunlardır:
- yeşil bezelye;
- kırmızı fasulye;
- cilasız pirinç;
- Hercules;
- buğday unundan makarna ve ekmek;
- mercimek.
Ancak, karbonhidrat büyük miktarda vücut daha fazla kalori yatırılır olabilir, çünkü çok fazla müdahil olması gerektiğini. Üçüncü aşamada 80 meyve g gıda 1 porsiyon kullanmak için izin:
- kayısı;
- turuncu;
- ananas;
- karpuz;
- muz;
- kivi;
- armut;
- greyfurt;
- çilek;
- ahududu;
- siyah frenk üzümü;
- yaban mersini;
- Apple.
Son periyodu kaybetti kilogram sayısı hesaplanır. Örneğin, diyet sırasında ilk iki dönem 10 kilo verdim. Son sahne 10 ay sürmesi gerektiği anlamına gelir. Bu süre içinde vücut, yeni bir hayat tarzına alışmış olur ve geri rota başlangıcına gitmek için izin vermez. Önemlisi, günlük su iki litre su içmeyi ihmal etmeyin! Enerji düşük yağlı süt, su, %1 yoğurt veya sebze suyu bitki için tavsiye edilir Kokteyller. Hemen hazırlandıktan sonra tüketilmelidir.
Diyet ne tür
Kullanımı hızlı kilo kaybı oluyor, tatlılar ve çorbalar, ve ikinci ders, enerji diyet dayanır. Bu güç geliştiriciler tam ve dengeli bir sistem olarak yer alıyor. Onun yardımıyla metabolizma toksinlerin vücut, normalleştirme, insan vücudunun sorun alanlarının aşırı vücut yağ kaldırılması sonucu temiz olabilir. Vücut üzerinde hiçbir olumsuz etkisi olan kilo kaybı yavaş yavaş oluşuyor. Etkisi bu eşsiz gıda alımı fark 8 gün olur, sonuç kaynağının üç ay içinde elde edilebilir.
Bu marka bize görünen ilk kez, Jean-Marie Blanche tarafından geliştirilmiştir. Başlangıçta, şekli yoğun eğitimler ve yarışmalar sırasında kendisini tutan sporcular tarafından uygulanan güç. Bu besinlerin vücut gücü ve dayanıklılık artışı sağlar. Daha sonra sistem sıradan tüketiciler arasında yaygınlaştı. Kilo kaybı sistemi için bir araç olarak aşağıdaki avantajları sağlar:
- İnsan beslenme takviyeleri;
- Yağ yakmak yardımcı olur;
- Vitaminler, mineraller, eser elementler tedarikçisi;
- Kan damarları güçlendirmek için, kasları tutar yardımcı olur, güç ve enerji verir;
- Her zamanki diyet için Ayarlamalar yapmanızı sağlar.
Bu sistem, özel bir yaklaşım, ilaçların doğru seçim kalorili menüler ve dozaj dayalı gerektirir. Yorumları diyet enerji sayısının yüksek olmasına rağmen, hem Negatif Pozitif ve popüler. Kit içerisinde bulunan ürünler farklı tutarlılık vardır. Sistem, süt, çorbalar, yan yemekler ile seyreltilmiş gereken kokteyller kullanımını içerir.
Sık sık diyet enerji ile ilgili sorular sordu
Nerede ürünleri enerji diyeti satın alabilirsiniz?
Kokteyller ve diğer kit ürünleri ilaç olarak eczanelerde satılan değildir. Kilo kaybı ürünleri Danışmanlık desteği lazım, bu kadar özel mağazalar, bölgesel merkezler şirketin temsilcileri İnternet sayfalarında ve satın alabilirsiniz.
Hamile kadınlara enerji diyet uygulayabilirsiniz?
Hamilelik sırasında ürünleri enerji kullanımı, bir doktor ile danıştıktan sonra kullanabilirsiniz. Ancak, kafein içeren kahve ya da kapuçino tadıyla kokteyller tüketmek için gerekli değildir.
İster çocuklar için diyet?
En küçük diyet yapılmalıdır, ama gençler için iyi bir enerji kaynağı olur, kas inşa yardım, bakım geliştirmek için olacak.
Emziren bir anne enerji içeceği içmek için?
Dışlamak için kokteyller ve kahve, gerisini doktorunuza danışın. Ürünlerin enerji anne sütü için birçok besin ekleyebilirsiniz.
Alkol ve diyet enerji uyumluluk?
Alkol ve gazlı içecekler kilo kaybı, hiçbir şey için, ve aşırı kalori vücut dahil olabilir tür bir temizlik ya da ne için tavsiye edilmez.
Su smoothies ile seyreltilebilir.
Su ile seyreltme farklı tat üretecek, ama son derece bunu yapmak için izin verilir, ne zaman süt var. Ama yoğurt az yağlı içki kullanarak kokteyller seyreltilmiş.
Şirket Enerji diyet temsilcisi nasıl olunur?
Şirketin ürünleri ile ilgilenen herkes Müdür olabilir. Sadece web sitesinde kayıt ve müşteriler için sipariş edebilirsiniz kendi hesabınıza alın.
Ne kadar ürünleri enerji kazanabilirsiniz?
Şirket asgari ücret vaat ediyor , geleceği başarınıza bağlıdır, daha yüzlerce kez alabilirsiniz. Pazarlama çözümleri şirketleri göz atın ve kendi işinizi geliştirmek. Diğer orijinal diyetler kontrol:
- Diyet 6 yaprakları
- Ne kadar ince Ksenia Borodina
Kilo kaybı için tasarlanmış bir çok diyetler vardır. Program güç özelliği-Enerji diyet aktif mineral ve vitaminler ile vücut doldurmak için. İnce, sağlıklı ve enerjik olmak için büyük bir başarı.
Ürünlerin büyük bir seçim enerji diyet
Enerji diyeti kilo kaybı için kullanılan ürünlerin Genel adıdır. Diyet Takviyesi değil, ama bunun yerine onların bir özelliği vardır. Bu marka beslenme sallar, püre, çorba karışımları üretmektedir. Kompozisyon dengeli ve gerekli tüm maddeleri içerir. Ürün sallar, çorbalar, omlet, Enerji diyet. Tadı kahve, cappuccino, vanilya, çikolata, çilek, ahududu, muz, creme brulee, ekmek çok çeşitlidir. Pastırma, tavuk, mantar, domates, sebze, yulaf ezmesi ile krem çorba: bezelye. Uyuşturucunun etkisi sadece iştahı azaltmaya dayanmaktadır. Etkinliğini artırmak için, sindirim geliştirmek ve yemek alışkanlıkları değiştirmek için yardımcı bile yardım ettiler.
Bu tür diyetlerin sakıncaları
Neredeyse tüm takipçileri tarafından kutlanan sisteminin başlıca dezavantajı yüksek maliyet. Büyük bir masraf yarı tek sorun. Kompozisyonu göz önüne alındığında geleneksel gıda daha fazla yarar değil, uzmanlar söylüyor. Psikolojik açıdan bir sonuç elde edilmesinde bir rol oynar değil, dürüst bir yol arayan. Sistemlerin distribütör manipülatif hileler, bu NLP kullanan çok şikayet var.
Sistemi uygulamak için, insanların gıda, enerji diyet kompozisyonu çeşitlilik olduğunu fark etmeye başladı. Ayrıca, ürün kalitesinde bir düşüş, birçok şirket belgeleri orijinalliğini şüphe etmeye başladı. Farklı ülkelerdeki malların aralığı farklıdır, üretici ve şu anda piyasada orijinal ürünlerin akınına uğradı ülke değişti sanılıyor anlaşılmıştır.
Doktorlar sisteminin faydaları onaylama ve diyet olumlu sonuç veren alternatif daha ucuz yöntemler hakkında düşünmek gerekir. Gözle enerji diyet sağlıklı yemek pişirmek için yeterli zamanı olmayan kişiler tarafından yapılır. Ama fast food yararları da söz konusu kalır. Yapay karışım için ürünü vücut için normal bir durum. Bilinen güç kaynağı sistemi enerji diyeti çok yükseldi. Ama unutmak için gerekli ile ilgili değil:
- Sistem sadece şeklini ayarlamak isteyen sağlıklı insanlar için tasarlanmıştır. Bu nedenle, gıda paketi satın almadan önce bir doktor tarafından kontrol edilmelidir;
- Hamile ve emziren kadınların metabolizması henüz tam olarak yerleşmiş değil, çocuklar, gençler için kokteyl içmeyin;
- İnsanlar alerjik reaksiyonlar, böbrek hastalıkları, safra yolları, pankreas hastası için deney yapmak gerekir.
Kilo kaybı Enerji Diyet yöntemi çok tartışmalı bir konu ve sistemde iyi bir neden olmadan müdahil değmez. Elbette, zevk, bir kural olarak olacak meşgul insanlar için uygun bir yemek pişirmek için yeterli zaman yok, ve yemek rasgele düzenlenmiştir. Kokteyl tüketimi piyasada hızla sadece 11 tür ile temsil edildiği için sıkılıyor olabilir. Bu diyetlerin başarısızlık riskini artırır. Sistemi kullanmaya başlamadan önce, nasıl fiziksel, ahlaki ve mali hazır insanlar karar vermelisiniz. Eğer olumlu bir karar çıkarsa, bir doktora başvurun ve git!
Diyet Enerji Diyeti nedir
Diyet Programı ürün bileşenlerini benzersiz bir bileşimi analoglar farklıdır. Onların yardımı ile bir kaç gün için vücudun metabolik süreçleri geri yükler, mineral elementlerin minimum miktarı hızlı bir şekilde ve gereksiz yağ olmadan emilir. Kilo kaybı Enerji diyet için ders klasik 3 aşamaya ayrılır:
- İlk optimum kalorili gıdalar ile aşırı kilolardan kurtulmak için seçilmiş. Bu tamamen çorbalar ve enerji ürünlerden hazırlanan içecekler geçmek gerekiyor.
- İkinci aşama — dengeli beslenme, kokteyller şeklinde atıştırma sağlıyor.
- Kokteyller son adım tam bir ret, akşam yemeği hariç. Meyve tavsiye alımı yemek arasında.
Aşamaları arasında program güç özelliği-Enerji diyet – geçiş kendini taşır. Hissediyorum – herhangi bir sonucu ise, o zaman bir sonraki adıma geçin.
Diyet enerjisinin avantajları:
- vitamin ve mineral dengesi;
- organizmanın kurtarma;
- iştah kaybı;
- her zamanki gıda kalitesi değiştirme;
- hazırlama kolaylığı.
Günde beş öğün tavsiye edildi. Sıvı miktarını, kahve ya da şekersiz çay 2 litre sınırlamak için gereklidir. Tanıdık yemek yiyerek makarna, pilav, ekmek ve yağlı etler kullanılmamalıdır. Başka bir koşul tatlı tam bir ret vardır.
Bileşenlerin bileşimi.
Energi Diyet en son teknolojiyi kullanarak geliştirilmiş bir üründür. Kokteyl kompozisyon çok yararlı elementler içerir. Örneğin, hayvansal ve bitkisel proteinler. Üretemez vücut kendini Amino asitler ve sadece yiyecekleri sırasında onları alır. Kokteyl Enerji diyet 30'dan fazla eser elementler zenginleştirilmiş soya yağı, ayrıca E1 vitamini vardır ve linoleik asit, kanser hücrelerinin gelişimini engeller. Hayvansal yağların olmaması kolesterol ve plak oluşumunu engeller. Güç ve enerji ile karbonhidrat dengeli bir kompozisyon ve glikoz doyurur vücut, hiçbir zayıflık ve tembellik bırakarak.
Selüloz metabolizması için en önemli unsurlardan biridir. Bu vücuda tıkanıklığı kurtulur ve bağırsak florasının ve onun geçirdiği bir sır değil. Vitamin ve mineraller vücutta hayati süreçleri üzerinde de olumlu etkileri vardır. Kan, yok kötü duygu ve ruh halinde oksijen metabolizmasını artırır. Bitkisel ve hayvansal proteinler asimilasyon için insan vücudu sağlığa zarar vermeden gerekli enzimler. Karmaşık Enerji dengeli diyet diyet sırasında doğru ruh hissediyorum ve tüm vücut çalışmasını sağlayacaktır.
İpuçları kilo nasıl kaybedilir
Su hayatın kaynağıdır. İstediğin kadar su iç. Eğer su isterseniz, herhangi bir zamanda, herhangi bir yerde ve içilir. Düz su ile çay ve kahve, maden suyu ve meyve suyu yerine. 30 dakika şarj her sabah ve akşam kilo kaybetme en iyi yardımcı olacaktır. Program sırasında tüketilmesi gerektiğini tavsiye edilen gıdalar için kesinlikle uygun. Özellikle büyük sonuçlar elde etmek ve güzel, ince ve sağlıklı bir vücut zevk verebilir en iyi beslenme ibaret. Eğer kokteyl içmek istiyorsanız, köfte, cinsel bir tür rüya sadece rüya olarak kalır.
Başarılar kaydı yapabileceğiniz, kendinize bir not defteri edinin. Bel, karın, kalça, kalça ve kilo ölçümleri kaydedin. Bu süreci kontrol etmek için değil, ders almak ve ekstra motivasyon ve gerçek sonuçları görmeye izin sağlayacaktır. Bir kokteyl içme önce veya sonra bir bardak su yakında doymak olacak. Çorbaya tuz kullanmamasını kıyılmış yeşillikleri koyun, çok daha güzel kokulu ve daha lezzetli olurlar, ve ekstra zehir yemek zorunda değil.
Son yemek en geç yatmadan 3 saat önce değil. Eğer yemek yemek istemiyorsanız, akşam demirleme aşamada ise, kokteyl yarım porsiyon içmek yasak, ama artık değil. Yavaş yavaş çalışın ve kasıtlı olarak şehir etrafında hareket etmek, süreci zevk. Hareketi yavaş yavaş ve derin nefes metabolik süreçleri hızlandırır oksijen ile vücut doyurabilecek daha sağlayacaktır. Tüm gerekli besinler enerji çıkışı gerektirir alacak olan vücut. İnce olmak değil, sadece izin, ama aynı zamanda onun rüya yerine getirmek için bazı spor ya da en sevdiğin şeyi yap.
Bu enerji Diyeti ile bir ayda kilo vermek için nasıl merak edenler için basit ipuçları vardır. Programın kurallara uygun, ama en az fiziksel aktivite yerine getirmeyen, edenler arasında ortalama sonuçları 7 kilo kadar, bazen daha fazla. Ama diyet spor ve olumlu duygular takviyeleri edenler 15-18 kilo övünmek. Bu sonuçlar, diyet Takviyeleri kullanımı yoluyla elde değil, vücut bozma ve onu iyileştirdi ve hayat ve alışkanlıklar değişiyor.